Nieuw!
Leefstijlcoach Eem
Elke vrijdag van 12 tot 16.15 uur (in de Maxx)
Wat doet een leefstijlcoach?
Er is tegenwoordig erg veel van alles. Veel prikkels, verwachtingen, eten,
informatie en dingen om te kopen bijvoorbeeld. Daar is de mens niet voor
gemaakt, voor zo’n overvloed. Veel mensen worden daarom moe, gestrest
en/of te zwaar.
Een leefstijlcoach helpt je om helder te krijgen wat voor jou belangrijk is
en leert je hoe je grip kan krijgen op je dag en je gewoontes. Zo werk je
samen toe naar jouw eigen doel. Je zou de leefstijlcoach kunnen
omschrijven als gids in een drukke wereld. Waarbij je zelf de bestemming
mag kiezen.
Kenmerken
De leefstijlcoach behandelt geen ziektes of problemen, maar werkt met
je toe naar een doel (van jou zelf). Bijvoorbeeld op het gebied van
energie hebben of rust voelen.
De leefstijlcoach zoekt met jou naar dagelijkse leefgewoontes die jou helpen om dat doel te
bereiken. Bijvoorbeeld op het gebied van dagindeling, omgaan met stressprikkels, voeding, slaap
of bewegen en nog veel meer.
Het is voor jong en oud en als je interesse hebt kom gerust langs!
Kosten: 1e maand gratis daarna 5 euro p.m.
Meer info te vinden op facebook: Velp-zuid Velp
E-mail: Leefstijlcoacheem@gmail.com

 

Buurthuis de Poort Velp

Van Voor en Door de buurt

Algemeen nieuws

Biljarten, iedere vrijdagmiddag

Iedere vrijdag van 12.30 - 17.00 uur kunt u lekker een potje biljarten in het buurthuis.  U bent van harte welkom. Onze bar is geopend voor een kopje koffie, thee, fris of een biertje (eigen rekening). Voor verdere informatie kunt u terecht bij de beheerder: Telefoon:...

Linedance iedere donderdag.

Blue Rodeo Linedance U  leert om in formatie te dansen. Plezier in muziek en dans zijn de belangrijkste voorwaarden om mee te doen. De kosten zijn € 5,50 per maand. Voor nadere informatie kunt u terecht bij de beheerder. Telefoon 026-8481753

Repair café zaterdag 26 november

Zaterdag  29 oktober as  kunt U weer gebruik maken van het Repair Café in Buurthuis de Poort. U bent van harte welkom om Uw reparatie aan te bieden van 14.00 uur tot 15.45 uur. Alles wat onder de arm meegenomen kan worden kunnen we proberen te repareren . Maar geen TV...

Gitaarles in Dieren, Rheden, Velp en Brummen.

Welkom bij akoestisch en elektrisch gitaar. Mijn naam: Albert Veldkamp Ik geef les op diverse leslocaties van Muziekschool Veluwezoom. Ik maak gebruik van materiaal uit diverse, op het doel toegesneden, muziekmethoden en natuurlijk eigen lesmateriaal. Opleiding en...

Kidsclub Nieuws

Kids Club is weer van start gegaan

De kids-club is een leuke club, waar kinderen veel plezier hebben! Iedere woensdagmiddag zijn  kinderen vanaf 4 jaar T/m 10 jaar welkom om mee te doen aan een leuke activiteit. We starten om 14.15 uur tot 16.00 uur.  We doen leuke spelletjes, waterfeesten, knutselen,...

Menu Velpsch maal

Woensdag 14 december

Keuze* uit :

Erwtensoep 

Of 

Bruine bonensoep

Roggebrood

IJS dessert Viennetta 

 * Graag Uw keuze van de soep door geven bij reservering.

 

 

Inschrijven kunt U tot en met  maandag 12 december , bij de beheerder van Buurthuis de Poort. Schuif gezellig aan voor € 6.00 per persoon.